ちなつログ

棚からぼたもち的な

毒親・アダルトチルドレン

【続き】嫌なことを思い出すと大声がでる、について。その後の経過と解決した方法を書いてみた。

前回の記事のコメントに ・叫びながら、物にあたったりしてしまう ・昔のことまで思い出して叫んでしまう ・ひとに嫌な思いをさせてしまったと後悔して、それを忘れたくて叫んでしまう など、記事内には書いていないことも書かれていてこれもあるあるだ!と…

自分の苦しみは他人から見たら『そのくらいで』や『言い訳』に映るもんなんだな。

と思った、この頃。わたしには悩みがたくさんあります。そのほとんどは、親や家族から受けてきた虐待のトラウマ的なものです。今現在、実家からは離れて暮らしているので、いい歳していつまでも「親が…」「子どもの頃の傷が…」と言っても、「いつまで言って…

アダルトチルドレンのわたしから、すべての親のせいで泣いている人へ。

こんばんは、ちなつです。今日は私が最近ぐるぐる考えていることについて書いていこうと思います。日本だけじゃなく、世界中で親から受けた虐待のせいで命を落としている子どもがいます。虐待を受けている子どもはいつも怯えています。無責任な人は簡単に”身…

嫌なことを思い出すと大声がでる。無意識な独り言。原因についてよく考えてみた。

※結構重いです。引いちゃう人もいると思うので、それでもいい人だけ読んで下さい。こんばんは、ちなつです。タイトルを見て、なにそれ病気?って思う人がほとんどだと思うんですが、分かるよって人もいると思います。過去の嫌なこと、恥ずかしいことを思い出…

【親のことが許せない】アダルトチルドレンが自分を守る方法

どうも、こんばんは。 最近このブログ息をしてなかったです(笑) なのに突然ヘビーに、タイトルにも上げた 『親のことが許せない』 について書いていきますね。 周りにはあんまり言えないけど、苦しんでる人って結構いると思うんだ。 スポンサーリンク // -…